Vi hører igen og igen, at vægttab skal baseres på livsstilsændringer og ikke på ”slankekure” – men giver der reelt mening?
Hvis vi ønsker at leve sundt, og bevare ”normalvægten” så er det naturligvis afgørende, at vi sætter fokus på, og opretholder, en sund livsstil. Men hvis ”skaden er sket” og vi står med et overvægtsproblem, så kræver vægttabsperioden alt andet lige en anden indsats, end perioden, hvor vi efterfølgende skal lære at holde vægten.
Hvorfor er det så svært at tabe sig? Hvordan opnår man vægttab på en sund måde? Hvordan holder man vægten efterfølgende? OG skal ændringen ske, med eller uden medicin?
Deltag på webinaret, og få inspiration og indsigt.
Webinaret afholdes mandag den 8. september 2025, kl. 20.00 – 20.30.
Det er nemt at deltage og kræver bare internetadgang og en computer, tablet eller smartphone. Når du har tilmeldt dig, kan du se en guide til, hvordan du deltager.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen online. :-)
Camilla Hilbrands
MBA & Wellbeing expert
Vi bruger dit telefonnummer, så vi kan sende dig en venlig SMS påmindelse et par timer før webinaret afholdes. :-)